El misteri de la felicitat

Què és la felicitat? Està a l’abast de qualsevol? Hi ha diferents versions? Tractant de donar resposta a aquests interrogants acaba de celebrar a Madrid el II Congrés Internacional de sobre la Felicitat.

Les persones som capaços de sintetitzar fins a 50.000 pensaments negatius a el dia. Ho deia fa uns dies en una entrevista el doctor Adalberto Pacheco, que acaba de publicar juntament amb el seu col·lega Begoña Carbelo l’obra L’art de conscienciar. Impulsa la teva vida. Per a més inri, l’especialista afegia que se’ns dóna millor ser infeliços.

Però, què és en realitat ser feliç? Potser aquest sigui el gran problema: aconseguir una cosa que, per començar, és complicadíssim de definir. Entre d’altres motius per intentar donar respostes a aquest interrogant s’acaba de celebrar a Madrid el II Congrés Internacional sobre la Felicitat. Organitzava, com en la seva primera edició, l’Institut Coca-Cola de la Felicitat, i el dirigia el divulgador científic Eduard Punset. Van passar per allà tota mena de personatges, des del monjo budista Matthieu Ricard a la monja de clausura sor Lucía Caram.

A la recerca d’una definició

“La felicitat és un misteri. I els misteris es desvetllen, no es descobreixen. per tant hem de posar-nos en unes condicions adequades perquè la felicitat es desvetlli davant nostre “, va advertir durant la seva intervenció Mario Alonso Puig, científic de la Universitat de Harvard.

Heus aquí un primer apunt (farem tres en total): la cosa sembla qüestió d’actitud. a el menys, hem de aplanar-li el terreny perquè pugui fer-se present. Si la felicitat fos un bell jardí, i voldríem “viure en aquest jardí, som nosaltres els que hem de plantar les flors “, va metaforitzar el fundador de l’ONG Sonrisas de Bombay, Jaume Sanllorente

En segon lloc, un factor veritablement clau. Potser el més important. La felicitat com a font de salut. Alonso Puig, de Harvard, va apuntar als assistents: “La desesperança, la ira o la por afecten l’aparell circulatori”, i, per contra “l’alegria protegeix el sistema cardiovascular”. No va ser l’únic. El catedràtic de Psicologia Carmelo Vázquez, president de la International Positive Psychology Association, va sentenciar: “Les emocions tenen un paper important en la salut i hi ha indicadors lligats fins i tot a la mortalitat”.

¿El millor de tot? al congrés va quedar més que demostrat que hi ha una felicitat a mida per a cada ésser humà. Encara que sembla que totes les versions tenen alguna cosa en comú. per al monjo budista “ampliar l’amor altruista és el camí de la felicitat”. Va explicar que l’altruisme és “tenir més consideració pels altres”. Mentrestant, la monja de clausura va assegurar que la seva felicitat “és estar expropiada per a la vida pública”. Les versions no semblen tan diferents.

La mare de la idea

Margarita Álvarez, avui directora de Màrqueting de la companyia de Recursos Humans Adecco, va crear l’Institut de la Felicitat. “El meu objectiu des del principi va ser que el Congrés es fes realitat”. Gràcies a la seva tenacitat va aconseguir la participació a l’octubre de 2010 del primer ministre de Bhutan, Jigme Yoser Thinley, el país mesura cada any la Felicitat Interior Bruta. “Era la primera vegada que s’establien relacions diplomàtiques entre Bhutan i Espanya “.

Álvarez avui viu per i per demostrar que es pot ser feliç també a la feina. “És impensable que siguem feliços en la nostra vida si no ho som a la feina. No és viable. Així que tots hem de triar ser feliços a la feina. Si no fos feliç amb el que faig, no estaria 24 hores a el dia pensant en millorar “.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *