Saps el que li passa al teu estómac si et desvetlles? · Riopan

En aquestes dates, entre tantes reunions i celebracions és molt comú que ens revelem, però a més d’afectar el nostre somni també la salut de sistema digestiu pot patir les conseqüències de no anar a la llit a l’hora de sempre.

Hi ha una estreta relació entre els processos de son i l’estat general de la salut física i psicològica d’una persona. Entre els problemes de salut associats amb la irregularitat de el període de descans es troben; els trastorns digestius com l’úlcera pèptica majorment coneguda com gastritis. A més, no oblidem que el fet d’alterar el nostre cicle de son i vigília pot repercutir negativament en els processos de digestió dels aliments i produir-nos quadres de dolor, restrenyiment o la temible diarrea.1,2

Un altre aspecte que pot influir negativament en el teu benestar digestiu, és el fet que per tal de mantenir-nos més temps desperts, abusem d’algunes substàncies que no són tan amigables amb el nostre organisme, com la cafeïna, els carbohidrats i begudes estimulants, dels quals en excés poden ocasionar-nos problemes com gastritis i obesitat només per esmentar algunos.3

Així que si et prens seriosament les festes pàtries, pren seriosament els teus símptomes de gastritis amb Riopan® que alleuja l’acidesa, agruras, ardor i reflux, perquè recobreix i protegeix l’estómac per 35 minuts més que altres antiàcids. No obstant això, el millor és sempre anar primer amb el metge de tota confianza.4

Referències. A 1.Miró I, Cano-Lozano MC, Buela-Casal G. Somni I Qualitat De Vida. Societat Catalana de Psicologia 2005; 14: 11-27.
2.Mejor amb Salut. 5 problemes que genera el dormir malament. Disponible a: https://mejorconsalud.com/5-problemas-que-se-generan-al-dormir-mal/ Consultat el juliol 2018.
3.Sueño insuficient i trastorns a l’dormir. Disponible a: https://www.razon.com.mx/sueno-insuficiente-y-trastornos-al-dormir/ consultat al juliol 2018.
4.Riopan® Projecte d’marbete.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *