Sexualitat en la Tercera Edat (pàgina 2)

Els estudis realitzats en poblacions de més de 65 anys de nombrosos països que després d’aquesta edat es manté l’activitat sexual en un per cent considerable de casos. Helleger i Mortesen assenyalen en el seu treball que fins i tot als 95 anys al voltant d’un 40% de les persones estaven interessats en el sexe i al voltant d’un 25% mantenien activitat masturbant.

Brecher va trobar en un estudi realitzat en 1984 en n grup de majors de 70 anys, el 81% dels casats es mantenien sexualment actius i la utilització de la masturbació com a substitut es va calcular en 22% dels casos.

es va trobar també que la gent gran que actualment no mantenen relacions sexuals 6 (22%) van conservar aquesta pràctica després dels 65 anys en la següent forma dues fins als 74 anys i un per grup fins a les següents edats 68, 78, 81, i 82 anys. En total de 27 entrevistats 12 (44.4%) van tenir relacions sexuals més enllà dels 65 anys i dos vídues 77. 49% van referir tenir desig intens 1 es masturba amb freqüència irregular i una altra controla els seus desitjos pensant que no és natural sentir a aquesta edat .

a

Tot aquestes dades indiquen clarament que a la tercera edat, parlar d’aquests aspectes de la sexualitat, no és com algunes persones pensen una utopia.

CANVIS I FACTORS qUE eS pRODUEIXEN a lA SEXUALITAT a lA tERCERA eDAT

Canvis que es produeixen en l’Home en la tercera edat:

§ Canvis en el comportament i en la resposta sexual.

§ Més temps per aconseguir l’erecció, l’home jove necessita com a mitjana només de 15 a 30 segons i l’ancià pot durar fins a 10 minuts.

§ Demora mes el temps d’ejacular, la qual cosa perllonga més en coit.

§ l’erecció de l’home de 50 anys és menys ferma pel fet que els vasos sanguinis no són tan elàstics com abans i els músculs són menys potents, el que disminueix la intensitat d’erecció però mai en condicions de salut li farà perdre totalment la capacitat d’un contacte sexual normal.

§ Disminució de l’ejaculació quant al seu volum i la força amb què és expulsat a causa d’una millor potència dels músculs ejaculadors i per tant dels seus contraccions durant l’orgasme.

§ el període de destumecencia de el penis o pèrdua de l’erecció després de l’ejaculació es produeix amb més rapidesa, així com el temps necessari per aconseguir la pròxima erecció. (Període refractari) es perllonga.

§ L’erecció pogués disminuir, perdre o recuperar-se en una o múltiples ocasions durant l’acte sexual prolongat i en ocasions el penis no arriba a una completa ingurgitació fins al moment abans de l’ejaculació .

§ Erecció nocturna que en tot home es presenta durant les fases de somnis acompanyat de moviments oculars ràpids (fase mor) sobretot abans de despertar-són menys freqüents segons avança l’edat.

§ en l’ancià i en l’home madur predomina l’excitació produïda per tocaments i carícies sobre les zones erògenes de el cos i l’estimulació directa dels genitals. El no aconseguir l’erecció satisfactòria o total fins que la companya li ocasioni directament els genitals constitueixen una expressió que en aquests predominen els reflexos medul·lars i no una falta de potència sexual.

§ L’home d’edat avançada pot gaudir perfectament el coit sense arribar necessàriament a l’orgasme.

§ Després dels 60 anys es pot ejacular en un dos de cada tres coits i això no ser causa d’insatisfacció.

§ Les necessitats de contacte sexual en homes majors de 60 anys d’edat pot limitar-se a un o dos cops per setmana i es suficient per al seu benestar

§ en els ancians també pot perdre l’anomenada fase d’inestabilitat eyaculatoria, aquesta fase procedeix en uns escàs segons a l’ejaculació i en ella l’home es fa conscient que va a ejacular i no la pot evitar o controlar, l’ancià pot ejacular sense aquest avís que és producte de contracció de musculatura de les vies seminals però experimenta la segona fase d l’orgasme sense dificultat.

En l’home de 50 anys disminueix l’elevació dels testicles dins de el sac escrotal abans de la ejaculació per acció dels músculs crematerianos.

Canvis en la Dona a la tercera edat:

en l’aparell genital, els canvis més significatius són:

§ els llavis menors i majors perden elasticitat i es troben atròfies progressives de les seves capa dermica i epidèrmica, el mateix que la resta de la vulva.

§ la vagina amb la seva depuració estrogènica té menys capacitat per a la fluïdificació, el que al seu torn facilita infeccions locals, la seva mucosa es fa més fina i seca, a més perd longitud, es fa més estreta i menys elàstica i redueix la seva capacitat de distensió.

§ El clítoris té major dificultat d’erecció.

Des del punt de vista endocrí metabòlic, els canvis més importants tenen lloc durant la menopausa, pel cessament de producció d’estrogen que provoca una sèrie de canvis fisiològics.

§ menys intens l’augment de les mames i es tornen menys ferms i més planes.

§ No s’observa a el principi de l’ coit, els canvis tòpics dels llavis majors, com aplanament, separació i elevació i és menys la vasodilatació dels llavis menors.

§ Debilitament de la musculatura vaginal i de la zona perineal, de manera que existeix . Menys contracció de la vagina durant la fase de plataforma orgàsmica.

§ Menys elevació uterina.

§ Contraccions uterines de l’orgasme es fan més febles i en ocasions doloroses per ser més hepàtiques que rítmiques . No obstant això aquests processos no eliminen l’orgasme, ni suprimeixen la sensació de plaer i per tant l’avanç dels anys no posa un límit precís a la sexualitat femenina. Cal insistir que aquests canvis es donen en diferents graus i apareixen en temps clarament diferent depenent de nombrosos factors.

§ Disminució de l’Borrissol asilar i públic.

Factors.

Estudis han demostrat que l’activitat sexual de l’ancià aquesta influenciada per un grup de factors que poden fins i tot fer la desaparèixer i els coneixements cal.

Factor de Parella.

aquesta és la causa que més provoca abstinència sexual sobretot en la dona, hi ha més tendència a la viduïtat en la dona i la societat no aprova que una dona gran tracti de buscar una nova parella després d’enviudar per tant aquestes dones renuncien a la sexualitat .

Deteriorament de la Relació Matrimonial.

Aquest factor és un dels que més es veu en les consultes, com a causa de trastorns sexuals en l’ancianitat en influeix en altres en la monotonia de la relació sexual i en els problemes de la comunicació.

Salut.

Innombrable malalties mentals i físiques poden influir negativament en la sexualitat a la tercera edat, tota malaltia que afecti el psiquisme, per diferents mecanismes pot donar a l’trast amb tota activitat sexual, la diabetis mellitus és un exemple típic de malaltia crònica que pot afectar les relacions en l’ancià l’artrosi, sobretot en la dona pot dificultar la realització de l’coit.

Sexe.

és molt comú que la pauta sexual de la parella sigui imposada per l’home donat al fet que aquest és el paper que li assigna la societat i es dóna el cas que les dones puguin quedar per sota dels seus desitjos o acceptar l’activitat per mantenir-se a to és la seva parella.

Condicions Domèstiques.

és molt freqüent al nostre país que coincideixin tres generacions habitant la mateixa casa i generalment la gent gran han de compartir habitació amb altres persones , ja que no es pensa que ells necessiten privacitat.

Jubilació.

Aquest canvi en el seu rol social i la preocupació derivada d’aquest quan no s’està preparat per afrontar-actua de forma negativa en les relacions sexuals de l’ancià.

L’envelliment en si mateix, no cursa com una malaltia com més es mesura un individu, menys begui, fumi o consumeixi medicaments, com menys quilo tingui i més exercicis físics s’hagi efectuat tindria més possibilitat i sense problema i si això sigues-li afegeix haver tingut un exercici joiós freqüentment i intens de l’erotisme, es a dalt a la tercera edat sense inconvenients funcionals en l’àrea genito sexual.

L’envelliment en si mateix, no cursa com una malaltia com més es cuidi un individu menys begui, fumi o consumeixi medicaments, com menys quilos tingui i més exercicis físics s’hagi efectuat, tindria més possibilitat i sense problema i si a això se li afegeix haver tingut un exercici joiós freqüentment i intens de l’erotisme, es a dalt a la tercera edat sense inconvenients funcionals en l’àrea genito sexual.

A la vellesa ha més experiència sexual, major enteniment en la interacció amb la parella gran tendresa i saviesa com en aquesta etapa de la vida s’aguditza el criteri de la realitat, es pren més consciència del que es pot i no pot fer-se amb el sexe, l’erotisme està vigoritzat en comparació amb l’acte sexual pròpiament dit, amb una major consideració de la parella a l’desaparèixer els interessos o les preocupacions reproductives, a l’sexualitat en aquesta etapa de la vida té com a única finalitat el donar i rebre plaer.

Tot el plantejat anteriorment, indica que a la tercera edat no constitueix una utopia, parlar sobre la sexualitat, sinó el contrari una veritat inqüestionable, per tant el psicòleg com el professional de la salut pot contribuir de forma eficaç a l’eliminació de tabús i perjudicis sobre la sexualitat i la vellesa, millorar la qualitat de vida de la gent gran i aconseguir que aquestes persones estiguin en condicions de:

§ Assumir al llarg de tota la seva vida la seva sexualitat d’una promesa enriquidora, plaent i responsable.

§ Desenvolupar una acte imatge positiva per sustentar la seva autoestima i autonomia, assumint-en l’originalitat de la seva identitat de gènere.

§ Poder vivències seva sexualitat distingint la funció reproductiva de l’plaer.

§ Desenvolupar la capacitat de sentir, gaudir, estimar i es estimat.

Mites i Prejudicis.

Ser una persona de la tercera edat no significa estar oprimit sexualment, les pràctiques eròtiques en aquesta etapa no són impossibles fisiològicament meus menyspreables emocionalment, però estan restringits per la cultura de la societat actual. Es pensa que tota persona major de 60 anys està incapacitat per sentir plaer, desig i interès sexual.

De fet, la sola idea de mantenir pràctiques eròtiques entre adults grans, es pensa com antiestètica, com una cosa que simplement no ha de ser, per tot això la problemàtica de l’expressió sexual en la vellesa s’agafa pel fet que en la nostra cultura la sexualitat està associada amb una estètica jove, rigorosa i plena de tabús per estereotips socials.

la sexualitat és una de les àrees de l’comportament humà més desconegudes fins i tot per professionals solitaris. Les creences i conceptes erronis es manifesten fins i tot en les històries clíniques on no es recullen dades sobre l’activitat sexual, sempre diuen que la gent gran són sexualment inactius i tenen por davant preguntes d’aquest tipus al no poder respondre adequadament.

s’afirma que en aquesta etapa la mera existència de manifestacions sexuals de qualsevol tipus és sistemàticament negada, rebutjada o dificultada, per gran part de la societat.

a la majoria de la biografia la vellesa és sinònim de pèrdues , dèficit, duels, crisi, sempre patològiques i formes enriquidores, ningú vol arribar a aquesta etapa, es desconeixen la causa de tal rebuig i l’existències de tals actituds retrògrades que tendeixen a rebutjar i fins i tot burlar i en el millor dels casos ignorar la existència de necessitats sexuals en l’adult.

al costat dels mites i perjudicis coexisteixen resistència davant la vellesa temors i angoixes que contribueixen a la percepció negativa que aquesta etap a estranya.

En una societat que aquesta envellint progressivament la sexualitat hauria de romandre en una dimensió afectiva, sentimental i relacional durant tot el curs de l’existència, en el respecte de el cos i els aspectes peculiars presents en cada etapa de la vida.

Àmbits d’Actuació.

La sexualitat humana és el resultat de la combinació de factors biològics, socials i culturals que interactuen contínuament encara que en el moment de la seva manifestació 1 domini sobre l’altre. La sexualitat forma part de la personalitat constituint una forma més d’expressió.

En l’àmbit laboral Econòmic.

La jubilació suposa un canvi significatiu d’aquest cicle vital, ja que exigeix una reestructuració total de la vida quotidiana i el seu sistema de relacions, l’home es sent poc útil enfront de la dona i el seu paper d’epicentre a la llar.

és més freqüent que les dones depenguin dels seus marits i longevitat, és més gran amb el que la seva activitat econòmica es veurà reduïda.

d’altra banda és més probable que els ancians homes mantinguin la mateixa classe social que en edats anteriors, cosa que no passa en el cas de les dones, ja que un factor determinant de la qualitat de vida en la vellesa serà la situació de mercat laboral previ a la jubilació.

En l’àmbit familiar- parella- domèstic.

Cal destacar dos aspectes claus, les dones tenen més probabilitat d’enviudar que els homes i els canvis en la parella sexual per la mort d’un membre tenen efectes negatius sobre la salut en l’aspecte financer.

la viduïtat té sentit diferent per als homes i per a les dones, per ser molt més corrents en les dones. La conducta adequada per a l’edat de dona i homes vidus, s’han constituït en forma molt diferents en gran part en perjudici de les dones.

Les amistats, la probabilitat que les dones tinguin i mantinguin relacions d’amistat des de la infància i adolescència fins a la vellesa és clarament superior, que en els homes, aquests solen tenir amistats de les activitats laborals i de l’oci, mentre que ells es relacionen més amb el veïnatge o amb experiències vitals compartides.

La conducta eròtica es perllonga durant la tercera edat i només desapareix amb la mort, l’expressió de la sexualitat no només es redueix al que genital o coits, sinó que engloba tota persona i la seva expressivitat.

cal tenir en compte que amb l’edat es produeixen una sèrie de canvis, inductius en òrgans genitals, el que no vol dir que no siguin actes per respondre el plaer.

no hi ha proves de que el procés d’envelliment, per si mateix vaig determinar una disminució de l’interès sexual, el que produeix és un canvi en les formes d’experimentar i gaudir de les pràctiques eròtiques.

tot i que no està justificada les pèrdues d’interès sexual en la vellesa ha factors associats a l’envelliment factors fisiològics, determinades malalties, factors psicològiques; estereotips, falses creences, por, falta d’informació que pugui obstaculitzar l’adequat gaudi de la sexualitat en aquesta etapa de la vida.

La realitat és que hi ha factors que poden enriquir l’eròtica de la gent gran, ja que lliurats de les preocupacions i els esforços de professió, de la cura dels fills sense por a l’embaràs, amb el temps per a un mateix , es podria adoptar un model de vida molt més còmode i agradable i tot això contribuirà al fet que les relacions eròtiques es veiessin afavorides.

Un dels aspectes fonamentals seria normalitzar el tema de la sexualitat, eliminant obstacles que impedeixen o dificulten a les persones majors el parlar sobre el tema convencent la comunicació i intercanvi d’opinions sobre el mateix i l’expressió per part de la gent gran de la problemàtica que poden viure en aquest àmbit de la seva vida, proporcionar informació a la gent gran sobre els canvis normals que ocorren amb l’envelliment i que poden generar canvis en la forma d’experimentar la seva sexualitat.

Donar-li informació sobre factors fisiològics i psicològics que poden influir en l’inici i manteniment de les seves disfuncions o dificultats sexuals, així com de les vies que existeixen per a la seva possible recuperació.

Facilitar que les persones grans es reconciliïn amb la seva figura corporal i acceptin els canvis que suposa el procés d’envelliment, canviant els estàndards de bellesa de la joventut basat en criteris físics i estètics per nous estàndards més realistes i assolible basats en els valors de la comunicació, l’afecte, la intimitat i la sexualitat.

Potencial una visió de la sexualitat menys tallar, que reconegui a la valor com a potencials fonts de plaer d’altres tipus d’activitats.

Afavorir la creació de xarxes socials adequades per a la gent gran que els permetin satisfer les seves necessitats d’afecte i intimitat en els casos que hi hagi baix suport social o situacions de solitud per viduïtat o separació, etc.

Intervenir en aquelles àrees o problemes com les ja tractades o altres com les relacions de parella l’estat de salut o l’estrès i la depressió que afecten de forma significativa a les relacions sexuals.

CONCLUSIÓ

Podem concloure dient que la sexualitat no acaba amb la vellesa, sinó que sorgeixen una sèrie de canvis, tant en l’home com en la dona pro això no influeix en què es puguin tenir relacions afectives i coitals satisfactòries.

Hi ha certes malalties que influeixen en què hagin canvis en la sexualitat, però no aquesta determinat que la vellesa en si present faltes d’apetències sexuals, sinó que han estat els mites o prejudicis o les males informacions i alguns patrons culturals que han fet que aquesta etapa no es gaudeixi àmpliament. El que hem pogut desmentir a l’haver treballat aquest tema ja que hi ha una sèrie de factors que poden enriquir l’eròtica de la gent gran.

Ja que alliberats de les preocupacions, els esforços de la protecció, la cura dels fills, sense por a embarassos i amb temps per a un mateix es podria adoptar un model de vida molt més còmode i agradable i això contribuiria al fet que les relacions eròtiques es veiessin afavorides en aquesta etapa de la tercera edat.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *