L’écoute de la musique vous rend meilleur travailleur, découvrez pourquoi

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De nombreuses études ont montré que l’écoute de la musique pendant que vous travaillez favorise la rapidité, la fluidité et la bonne humeur au travail. En fait, une étude est venue démontrer au Canada qu’un groupe de travailleurs concret a augmenté de 20% sa vitesse lors de l’écoute de la musique au cours de leurs tâches quotidiennes.

En fait, les sons mélodiques aident à accroître la sécrétion de la dopamine Ou quelle est la même chose: ils améliorent l’humour, le désir de faire des choses et la santé en général. La dopamine aide également à éliminer le stress et, inconsciemment, dans ce cas nous amène à relier le travail avec quelque chose que nous valorisons de manière positive, comme une chanson ou une sorte de musique spécifiquement.

un type de musique pour chaque type de tâche

Nous conviendrons tous que chaque personne, même dans la même entreprise, a attribué un type de tâches ou de responsabilités , avec lequel la théorie de la musique, de la productivité et de la génération de la dopamine peut fonctionner davantage l’un pour l’autre.

Mais ce n’est pas tant comme ça, mais chaque type de professionnel a besoin d’un type de musique différent si vous cherchez est se rendre mieux et avec moins de stress. Aunque después influirán los gustos personales de cada uno y el estado de ánimo del día en concreto, hay unas pautas básicas que podrán ayudarte a elegir.

Música para trabajos mecánicos

Para ese tipo de profesiones o tareas en las que el ritmo mecánico es una constante y en las que no se requiere de creatividad, sino de concentración técnica, lo mejor serán las melodías que conozcamos anteriormente y que tengan una letra que nos emocione de algún modo o nos lleve à chanter. Bien que vous décidiez si vous souhaitez donner un concert à vos collègues!

C’est parce que l’écoute des mots active la partie de notre langue liée à la langue, ce qui nous fera suivre la productivité et les actifs sans dormir ou sans que nous parvenus parmi nervosité en raison de l’effet de la répétition de la tâche. Le dernier coup avec qui vous chantez dans la voiture? Cette chanson que ta mère a toujours humide comme elle cuit? Vous décidez s’il faut vous mettre de manière plus joyeuse ou plus mélancolique, mais vous verrez cela, comme vous le terminerez, vous terminerez votre tâche plus rapidement et, surtout, d’un meilleur humour.

Musique pour créatif Emplois

Dans ce cas, oubliez tout ce qui précède. La meilleure musique quand nous devons penser ou concevoir de nouvelles choses est une lettre et avec des rythmes qui ne nous activent pas. Le passe-temps des écrivains pour écouter de la musique mélodique est bien connu du piano, voire de la musique classique à créer.

Si dans un travail créatif, nous écoutons de la musique qui nous rappelle quelque chose, voir une pause, une pause Une anecdote, une partie passée ou des milliers de chances d’autres chances, il sera très difficile de se concentrer sur l’élaboration d’un discours mental. Cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas le faire, mais votre cerveau aura du mal à assimiler à la fois des stimuli et vous finirez beaucoup plus fatigué, en même temps que, probablement, vous serez plus lent.

Bien que nous ayons des recommandations à l’esprit, ce que nous venons de faire avancer, c’est que nous laissons beaucoup d’idées sur la façon d’animer une matinée au travail avec de la musique. Parce que vous n’oubliez pas le facteur de bourse et amusant, qui peut également être mélangé avec une chanson commune de temps à autre.

Vous avez probablement imaginé danser ou regarder perdu avec une chanson triste dans le travail de vos rêves . Eh bien, mettez votre chanson préférée, entrez Infojobs et nous vous aiderons à trouver le travail de votre vie.

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