Mon cholestérol et I

Cholestérol est une substance grasse naturelle, présente dans toutes les cellules de notre organisme. Il est essentiel que le bon fonctionnement du corps humain, car il intervient dans la formation de certaines hormones, dans la digestion de la nourriture, dans la production de vitamine D que tant de visages nous font, etc.

Lorsque le cholestérol est maintenu à des niveaux normaux, c’est parce qu’il reste dans un équilibre sain entre le « bon cholestérol » et celui connu sous le nom de « mauvais » (LDL).

Si nous avons le cholestérol Trop élevé est généralement parce que la LDL a incontrôlé, brisant le bon équilibre entre le « bon » et le « mauvais ». Ce qui se passe alors?

se produit que « un bon » cholestérol (responsable de la conduite de l’excès de cholestérol pour l’éliminer) est débordant de travail et de cholestérol LDL qui a réussi à rester en circulation, est collé sur les murs de les artères. Et s’il y a de plus en plus de cholestérol coincé, les artères se rétrécissent et se rétrécissent, jusqu’à ce qu’ils puissent causer un grave dégoût.

Conclusion: l’excès est mauvais. Vous devez contrôler le cholestérol et faire quoi il faut pour le maintenir aux niveaux les plus sains possibles. Un test sanguin par an serait le plus conseillé d’éviter les surprises. Le « mauvais ») le bas, l’amélioration 70 et 120 mg / dlmás de 130 mg / dlhdl (le « bon « )

hommes 40 mg / dl

Femmes 50 mg / dl

entre 40 et 160 mg / dl

entre 50 et 160 mg / dl

plus de 160 mg / dlcoléanol total120 mg / dlentre 120 et 200 mg / DLMAS 240 mg / dl

Que dois-je faire alors avec mon cholestérol?

– Si mes niveaux de cholestérol sont dans la normale, je dois me féliciter … et continuer comme ça!

– Si je les ai dans la normalité mais que je tire haut, je dois corriger mes habitudes alimentaires (moins de graisses animales et plus de fruits et de légumes, par exemple) et envisagez de m’aider avec un complément alimentaire pour la commande de cholestérol.

– Si je les ai bien sur la limite ou un peu ci-dessus, je dois prendre la question de mon régime alimentaire et de mon supplément alimentaire plus sérieusement pour le contrôle du cholestérol. Dans ce cas, le Conseil de la pharmacie sera très utile.

– Si mes niveaux sont élevés, je dois venir sans excuse à la consultation médicale. Ma santé peut être en jeu.

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