O que a mãe de enfermagem precisa?

Tempo de leitura estimado: 3 minutos.

Uma mãe de enfermagem deve especialmente cuidar dela Saúde para proteger o seu filho. Assim, após uma dieta equilibrada, utilizando roupas adequadas e exercendo regularmente são aspectos fundamentais.

As mães lactantes de refugiados são especialmente vulneráveis, uma vez que muitas vezes enfrentam situações de escassez de alimentos e falta de refúgio que podem afetar a criança. Portanto, o ACNUR trabalha para fornecer às mães refugiados o que eles precisam.

Nós dizemos a você que cuidado você precisa de uma mãe infantil e o que o ACNUR faz para atender às suas necessidades.

A dieta da mãe infantil

um dos mais Aspectos importantes para uma mãe de enfermagem desfrutando de boa saúde é a comida. Nesse sentido, é importante seguir uma dieta variada que inclui:

  • Frutas e legumes frescos.
  • Animal proteínas (ovos, peixe ou carne).
  • produtos lácteos (leite, iogurtes, queijos ).
  • poucos carboidratos (pão, arroz, massas, batatas ou leguminosas).
  • pouca quantidade de gorduras e açúcares refinados.
  • água e sucos naturais.

Vestuário da mãe infantil

Vestuário que uma mãe de enfermagem usa deve ser confortável e adaptável à ampliação da mama durante a amamentação. Além disso, você deve permitir a amamentação à criança facilmente. Grandes roupas e abertura à frente, como blusas com botões, são um bom exemplo.

exercício físico

Praticar exercício físico é essencial para desfrutar de boa saúde. No entanto, a mãe infantil tem que tomar algumas precauções, como proteger seu peito com um sutiã que é confortável e regulando a intensidade do exercício. Andar e tomar passeios, ou praticar ioga são atividades moderadas de intensidade e pouco impacto que a mãe infantil pode compartilhar com o bebê.

a medicação da mãe infantil

uma mãe que está amamentando seu filho deve consultar o seu médico antes de ingerir uma medicação para se certificar de que é inócuo para o bebê e evitar prejudicar seu filho através do leite.

O projeto da mãe do ACNUR e do trabalho social “La Caixa”

A dieta da criança durante os primeiros 1.000 dias após o nascimento tem consequências para toda a sua vida. Ciente disso, o projeto da mãe coloca as mães no centro da resposta humanitária e visam dar-lhes cuidados abrangentes através do trabalho nas seguintes áreas:

  • meios de subsistência . As mães são fornecidas cupons para que possam adquirir alimentos frescos em mercados ou acesso a pomares para cultivar sua comida.
  • Health. Revisão médica de mães grávidas, tratamento de desnutrição severa, revisões periódicas de recém-nascidos.
  • abrigo. O espaço para as mães terá privacidade para amamentar e mosquiteiros contra a malária.
  • Proteção. Dinâmica de grupo em que as mulheres aprendem a se proteger e seus bebês.
  • Nutrição. Distribuição de alimentos suplementares, medição de peso e altura das crianças, estudo do estado nutricional da população.
  • Educação. As mães se formaram em boas práticas nutricionais e na detecção do estado nutricional de seus filhos.

O cuidado de uma mãe de enfermagem é essencial para garantir o bom desenvolvimento do seu filho. Portanto, uma série de diretrizes é importante e fornecer-lhe os meios necessários para que você possa cuidar do seu bebê com segurança e em boas condições.

Ajuda de refugiados

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