Ouvir música faz você melhor trabalhador, descobrir por que

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Numerosos estudos mostraram que ouvir música enquanto você trabalha rapidez, fluidez e bom humor no trabalho. De fato, um estudo veio para demonstrar no Canadá que um grupo concreto de trabalhadores aumentou 20% da sua velocidade ao ouvir música durante suas tarefas diárias de trabalho.

De fato, os sons melódicos ajudam a aumentar a secreção da dopamina Ou o que é o mesmo: melhoram o humor, o desejo de fazer coisas e saúde em geral. A dopamina também ajuda a eliminar o estresse e, inconscientemente, neste caso nos leva a relacionar o trabalho com algo que valorizamos positivamente, como seria uma música ou tipo de música especificamente.

Um tipo de música para cada tipo de tarefa

Todos concordamos que cada pessoa, mesmo dentro da mesma empresa, atribuiu um tipo de tarefas ou responsabilidades , com o qual a teoria da música, produtividade e geração de dopamina pode trabalhar mais um para o outro.

Mas não é tão parecido, mas todo tipo de profissional precisa de um tipo diferente de música se você procurar é para se render melhor e com menos estresse. Aunque después influirán los gustos personales de cada uno y el estado de ánimo del día en concreto, hay unas pautas básicas que podrán ayudarte a elegir.

Música para trabajos mecánicos

Para ese tipo de profesiones o tareas en las que el ritmo mecánico es una constante y en las que no se requiere de creatividad, sino de concentración técnica, lo mejor serán las melodías que conozcamos anteriormente y que tengan una letra que nos emocione de algún modo o nos lleve a cantar. Embora você decida se deve dar um concerto aos seus colegas!

Isso é porque ouvir palavras ativa a parte de nossa linguagem relacionada à linguagem, o que nos fará seguindo produtivos e ativos sem dormir ou sem que eu entre nervosismo por causa do efeito da repetição da tarefa. O último golpe com quem você canta no carro? Essa música que sua mãe sempre cantarolou enquanto cozinhava? Você decide se deve se colocar de uma maneira mais alegre ou mais melancólica, mas você verá isso, como é, você terminará sua tarefa mais rápido e, acima de tudo, de melhor humor.

Música para Creative Empregos

Neste caso, esqueça todos os itens acima. A melhor música quando temos que pensar ou conceber coisas novas é uma carta e com ritmos que não nos ativam. O hobby de escritores para ouvir música melódica é bem conhecido do piano, ou mesmo música clássica para criar.

Se em um trabalho criativo, ouvimos música que nos lembra de algo, veja uma pausa, um Anedota, uma festa passada ou milhares de mais chances, será muito difícil se concentrar em elaborar um discurso mentalmente. Isso não significa que não podemos fazê-lo, mas seu cérebro vai lutando para assimilar ambos estímulos e você vai acabar muito mais cansado, ao mesmo tempo que, provavelmente, você será mais lento.

Embora tenhamos algumas recomendações em mente, o que vêm para avançar é que deixamos muitas ideias sobre como animar uma manhã no trabalho com a música. Porque você não esquece a comunhão e o fator divertido, que também pode ser misturado com uma música conjunta de tempos em tempos.

Você provavelmente imaginou dançar ou parecer perdido com uma música triste no trabalho dos seus sonhos . Bem, coloque sua música favorita, insira infojobs, e vamos ajudá-lo a encontrar o trabalho de sua vida.

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