Ce are nevoie de o mamă de îngrijire medicală?

Timp estimat de citire: 3 minute.

O mamă care alăptează ar trebui să aibă grijă de ea Sănătate pentru a vă proteja copilul. Astfel, după o dietă echilibrată, folosind îmbrăcăminte și exerciții adecvate sunt aspecte fundamentale.

Mamele care alăptează refugiați sunt deosebit de vulnerabile, deoarece adesea se confruntă cu situații de penurie alimentare și lipsa de refugiu care poate afecta copilul. Prin urmare, UNHCR funcționează pentru a oferi mamei refugiați ce au nevoie.

Vă spunem ce grijă aveți nevoie de o mamă infantilă și ce face UNHCR pentru a vă satisface nevoile.

Dieta mamei infantile

una dintre cele mai multe Aspecte importante pentru o mamă de îngrijire medicală care se bucură de o sănătate bună este alimentele. În acest sens, este important să urmați o dietă variată care include:

  • Fructe proaspete și legume.
  • proteine animale (ouă, pește sau carne).
  • produse lactate (lapte, iaurturi, brânzeturi ).
  • Puțini carbohidrați (pâine, orez, paste, cartofi sau leguminoase).
  • Little cantitate de grăsimi și zaharuri rafinate.
  • apă și sucuri naturale.

Îmbrăcămintea mamei infantile

Îmbrăcămintea pe care o mamă de îngrijire medicală utilizează ar trebui să fie confortabilă și adaptabilă la mărirea sânilor în timpul alăptării. În plus, ar trebui să permiteți alăptarea cu ușurință a copilului. Îmbrăcăminte mari și deschiderea înainte, cum ar fi bluze cu butoane, sunt un bun exemplu.

Exercițiul fizic

Exercițiul fizic practicant este esențial pentru a vă bucura de o sănătate bună. Cu toate acestea, mama infantilă trebuie să ia măsuri de precauție, cum ar fi protejarea pieptului cu un sutien care este confortabil și reglează intensitatea exercițiului. Plimbarea și luarea de plimbări sau practicarea yoga sunt activități moderate de intensitate și un impact mic pe care mama copilului o poate împărtăși cu copilul.

Medicamentul mamei infantile

o mamă care alăptează fiul său ar trebui să se consulte cu medicul său înainte de a ingera un medicament pentru a se asigura că este inofensiv pentru copil și pentru a evita rănirea copilului dumneavoastră prin lapte.

Proiectul MOM al UNHCR și lucrarea socială „La Caixa”

Dieta copilului în primele 1.000 de zile după naștere are consecințe pentru toată viața lui. Conștient de acest lucru, proiectul MOM plasează mamele în centrul răspunsului umanitar și intenționează să le acorde o îngrijire completă prin muncă în următoarele domenii:

  • mijloace de trai . Mamele sunt oferite cupoane, astfel încât aceștia să poată dobândi alimente proaspete în piețe sau acces la livezi pentru a-și cultiva alimentele.
  • Sănătate. Revizuirea medicală a mamelor gravide, tratamentul malnutriției severe, revizuiri periodice ale nou-născuților.
  • adăpost. Spațiu pentru mame să aibă confidențialitate la plasele de alăptare și țânțari împotriva malariei.
  • Protecție. Dinamica grupului în care femeile învață să se protejeze pe ei înșiși și pe bebelușii lor.
  • Nutriție. Distribuția alimentelor suplimentare, măsurarea greutății și înălțimea copiilor, studiul statutului nutrițional al populației.
  • educație. Mamele s-au format în practici de nutriție bune și în detectarea statutului nutrițional al copiilor lor.

Îngrijirea unei mame medicale este esențială pentru a garanta buna dezvoltare a copilului dumneavoastră. Prin urmare, o serie de linii directoare este importantă și vă oferă mijloacele necesare, astfel încât să puteți avea grijă de copilul dumneavoastră în siguranță și în stare bună.

Ajutor refugiat

partajare: Tweet despre acest lucru pe Twitter

twitter

Distribuiți pe Facebook

Facebook

Email acest lucru la cineva

email

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *